h bol

Cześć Chłopy. Sprawa ma się tak: ćwiczę w solidny sposób od ok 4 lat. Mam 21 lat i ważę 95 kg. Ćwiczę w domowych warunkach ale efekty ciężkiej pracy nie są najgorsze. Od ostatnich paru dni w prawym barku pojawił się bardzo silny ból. Mam wrażenie że przeciążyłem się i uszkodziłem troszkę staw. Ćwiczyć da radę ale ze łzami w oczach. Miałem ten sam [...]

witam jakiś czas temu przy przysiadach i martwym zaczęły mnie bolec plecy tak przy całym tylnym odcinku bioder. Dałem spokój na jakis czas z tymi ćwiczeniami. Dzisiaj robiłem plecy i przy martwym było wszystko ok i nagle zabolało mnie własnie tak z tylu pleców i bol jakby przeszedł do okoła wokół bioder i bolał mnie tez brzuch tak właśnie na [...]

po prześwietleniu stwierdzono.Dyskretne zwężenie przestrzeni międzykręgowych l4/l5 i l5/s1-obraz na pograniczu normy.bólpromieniuje do posladka .tył uda i łydki jest to prawa strona .lekarz pierwszego kontaktu przepisywał mi tramal ,baklofen,ketonal,mydokalm,i zastrzyki movalis.Oczywiście żadnej poprawy,ortopeda stwierdził że wszystko o.k i nawet [...]

Od jakiegoś czasu gdy ćwiczę zaczyna występować niewielki ból w łokciach to samo gdy prostuję rękę . Od czego to jest ? co zrobić żeby ból ustąpił , i co zrobić żeby się nie powtarzał ?

[...] porady otrzymalem od krzykacza bo konsultowałem sie z nim na priv) - poczatkowo mi to pomogło , zgrubienie zniknelo, ale obecnie jest znowu lekko wyczuwalne, a co gorsza bole sa czestsze, i to niewazne czy siedze, czy stoje , czy np. jestem na treningu co mnie troche deprymuje i przeszkadza ps. od ponad miesiaca (5tyg) nie robie np. martwego [...]

[...] nożną. Odszedłem ze swoich spraw ale to nie ważne. Po kilku dniach od odejścia z klubu grałem w piłkę tylko z kolegami, oczywiście bez rogrzewki. Pewnego dnia zaczął mnie boleć mięsień dwugłowy uda. To tak mnie "łapie" jak jakiś skurcz co jakiś czas. Mam już to ok 6 - 8 miesięcy :/ . Kiedy zaczie mnie boleć zwijam się z bólu ok. 1 może 2 [...]

jak w temacie, producentem jest thermolife

witam, robie strzaly stanozolol IP, po 1 ml w udo (przód)co 2 dni , teraz jestem po 3. Po ok 8 h po strzale zaczyna noga napier...lac do tego stopnia ze chodze jakby mi ktos kulasa przetrącil, po 2 dniach ból mija, ale miejsce injekcji dalej jest zaczerwienione i ciplejszcze w dotyku. W drugą noge robię propa i nie ma takich problemów . Na forum [...]

[...] bark, ale nie był to uciążliwy ból. Ostatnim ćwiczeniem jakie chciałem zrobić były przenosy, przy pierwszej próbie w barku coś przeskoczyło i po zabawie, przez cały dzień bolał głównie przy podnoszeniu ręki do góry, szczególnie ze zgiętym łokciem i cofając lekko do tyłu - charakterystyczny ruch. Przy takim ruchu za każdym razem coś [...]

[...] tak jakby wyrywało mi włókna mięśniowe. Raz zdarzyło się to w nocy gdy się przeciągałem i napiąłem łydkę a później na treningu podczas ćwiczeń na łydki. Gdy dojdzie już do bolu i mnie rwie ciężko mi stanąć na tą nogę muszę niestety utykać. Od tej pory nie ćwiczę łydek. Mógłby mi ktoś powiedzieć co to w ogóle może być, czy jest szansa, że [...]

Witam opisywałem problem już w innym wątku odnośnie treningu, ale wole zapytać tutaj odnośnie samego leczenia: w kwietniu zaczęła bolec mnie lewa ręka, ból ciężko było zlokalizować, jakby triceps, albo lekko nad łokciem, na początku kwietnia ból był już tak silny, że praktycznie nie dałem rady wycisnąć 50 kg. Na miesiąc odpuściłem sobie treningi, [...]

Uderzenia ATEMI Wrażliwe miejsca na ciele ludzkim. Znajomość wrażliwych miejsc na ciele ludzkim odgrywa zasadniczą rolę w umiejętności i skuteczności stosowania uderzeń, ucisków, ściskania. Nacisk lub uderzenie wymierzone w każde z tych miejsc wywołuje zawsze ból i zawsze jest celowe( częściowy, chwilowy paraliż, omdlenie). Wrażliwe miejsca na [...]

od kilku dni odczuwam uporczywy bol pod prawa pacha wydaje mi sie ze to wezel chlonny temperatura 37 z rana wiecozrem 36,8 co moze byc przyczyna bolu i czy powinnam udac sie do lekarza prosze o odpowiedz

[...] Od rana telefony - wieść o mojej porażce już się rozeszła, w pracy trzeba jakoś poorganizować zastępstwa i tysiące innych rzeczy. Robi się coraz cieplej, noga o dziwo nie boli, może jedynie pięta, ale teraz wiem, że to było odparzenie od gipsu - nic groźnego, to tylko reakcja skórna. Co chwilę słyszę, że przyjechali do szpitala jacyś ludzie z [...]

[...] biegnę dalej,potem baterie w MP3 mi się rozładowały,ale biegnę dalej i tutaj coś co mnie skłoniło do przerwania biegu w ok.45 min. a dokładniej to ból brzucha,gdyby lekko bolało to bym pobiegł dalej,ale nie był to lekki ból,próbowałem ze 3 razy biec dalej ale nie szło,nie wiem od czego to,przed samym biegiem nic nie jadłem,tak jak zawsze [...]

[...] "Trenuję i trenuję, a siła stoi w miejscu. CO ROBIĆ, RATUNKU!" 12. "Ale ja boję się dużych ciężarów ze względu na plecy, kolana, inne stawy - CO ROBIĆ?" 13. "Straszne bolą mnie mięśnie, czy to normalne? # W ogóle nie bolą mnie mięśnie - co robić?" 14. "Co zrobić by mieć energię na treningu? Jeść gainera, carbo, białko, dopalacze [...]

witam, otóż od 30 min przy głębokim wdechu czuje w tym miejscu taki przeszywający ból, co to może być, migdały czy co ????

[...] ale miałem zgiętą przy lądowaniu i dlatego mnie tak to bardzo martwi, jak siedzę, zginać mogę itp. ale kiedy chodzę, lub poruszam stopą lub nogą poniżej kolana, ból w łydce się nasila.. i mnie strasznie boli.. W poniedziałek idę do lekarza, jak myślicie co mi jest? Skręcenie kolana? Chociaż żadnego opuchnięcia nie widzę, jest tylko ból..

[...] tak: mam 22 lata, waga 90 kg przy wzroście 181 cm. Od 2 miesięcy juz nie ćwicze na siłowni.. gdyż miałem sesję i nie było w ogole czasu, a od jakiegoś miesiąca straszliwie bolą mnie plecy. Jest to taki ból w odcinku lędźwiowym, nad pośladkiem ok 5 cm, po lewej stronie, najbardziej boli mnie gdy np siedząc na krzeslę podniosę lewą nogę [...]

Witam. Ostatnio podczas treningu nog a dokladnie przy "dzien dobry" lekko wygielo mi lewy lokiec i przez kilka dni odczywalem w nim bol. Troche poprzykladalem lodu, teraz chodze w opasce na lokciu i juz jest lepiej. I tu pytanie, czy przy treningu nog/przysiady moze dochodzic do duzych przeciazen w lokciach? Kiedys slyszalem ze tak ale jak to [...]